痘痘是什么?痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上、背上多见。

　　为什么会长痘痘？

    长痘两大根本原因:1、体内垃圾的产生；2、垃圾的排泄不畅。

　　很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘；但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的，所以，吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是一个诱发因素。

　　还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘却总是顽固的打击他们，这就从另一面印证了：体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。

　　痘痘直观看来，就是一个一个隆起的小包，为什么会形成小包?因为有粘性――所谓的“油性”。火气要出来，被油的粘性束缚了，冲不破，就鼓起一个包。如果没有油的粘性束缚，火气能通畅的出来，也就不会长痘痘了油性大，有热气，才会长痘痘，即使不怎么吃上火的食物，却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘。油性大，中医叫“湿气”重。

　　湿气重(油性大)的原因是，吃油腻的食物，暑天睡地板，这是大多数人都知道的。但最重要的原因是消化吸收的能力差了。只要消化吸收的能力差了，湿气就会产生，超过消化吸收的能力而多出的营养，就变成垃圾。体内垃圾多，就更容易长痘痘!那消化吸收的功能为什么会降低？因为很多人喜欢喝冷饮，喝凉茶，喝苦水，吃消炎药，吹空调……第一个受害的就是脾胃!寒胃了,湿气就产生了。

　　痘痘应该怎么治疗1只有内服药才能根治中医汤剂的原理，是补充脾胃的能量，促进垃圾的排泄，已经堆积在脸上的，只能就近从皮肤排，就是说，开始的时候，痘痘会更多，直到排完，就不会再长了；同时，排便能力会增强，大便的次数会增加，次数越多，排毒越多，直到排出大部分垃圾，次数就会越来越少，并却精神会很好。期间一定要多休息，饿了就放心吃，不必饱，以不饿为度。

　　2必须戒除生活中“寒凉伤阳”的因素

    药物补阳气，寒凉泻阳气。

　　痘痘多久能好？这是无法确定的，因为每个人能量水平是不一样的，生活饮食也是不一样的。但，总以痘痘或大便排出越快，说明疗效更好。因为痘痘或大便排出都需要一定的能量水平，达不到那个水平，是不会排出的。