互联网作为信息收集、发布、沟通的最佳渠道，已经成为各企业员工不可或缺的工作平台，甚至当偶然断网后，员工会出现茫然、无所事事的现象。随着员工对互联网应用越来越多的掌握和依赖，互联网所带来的负面影响也开始逐渐显现，特别是员工工作效率下降问题尤为突出，大量与工作无关的上网行为正蚕食着员工有限的工作时间和精力。
互联网管理专家总结出了互联网对员工工作效率产生较大影响的七大因素，称之为“七宗罪”。
一宗罪：网络游戏，效率影响指数★★★★★
镜头：下午11:30，办公桌上堆着一叠急待处理的客户文档，有点疲惫的销售部小唐此时正神情紧张的盯着电脑屏幕，左手敲着键盘，右手握着鼠标，忙乱但却配合的非常娴熟，而屏幕上显示着他正与另一群网友在魔兽世界里杀的难解难分。
点评：从陈天桥的《传奇》到史玉柱的《征途》，没有一款游戏不吸引着成千上万人沉迷其中。一些被网络游戏所迷的企业员工，为了虚拟世界中的“等级”、“宝物”、“装备”晚上熬夜上网厮杀，白天到了公司继续上网厮杀，而本职工作却被抛到九霄云外，对工作效率的影响非常严重。
二宗罪：网络炒股，效率影响指数★★★★★
镜头：下午14:30，服务部小赵一动不动的盯着自己的电脑屏幕，神情有点紧张，好像有什么重大的事情要发生。原来今天的股市在下午出现大幅跳水，小赵正盯着他那支股票的盘面，随时准备卖出。
点评：无论股市涨还是跌，都牵动着每个股民的心，而股票开盘的时间正好是最黄金的工作时段9:30-15:00。身为股民的企业员工们，将在这段时间里随着股市的波动患得患失， 不仅不能正常工作，还将影响之后的工作情绪。
三宗罪：娱乐八卦，效率影响指数★★★★☆
镜头：上午10:00，已经上班1小时的市场部小张颇为忙碌，先算了算自己今天的星座运程，再去各个明星的BLOG转了一圈，然后到自己最喜欢的泡泡论坛发了N个帖子，从上班路上的所见所闻到各明星BLOG里的新鲜事都贴了一遍。突然，小张接到老总催她开会的电话，原来小张还没有收取工作邮件，昨晚老总发出的会议邀请，她还不知道。
点评：查星座、看明星、泡论坛已经成为很多员工习惯的网络行为，是每天必做的“工作”，他们从中能够获得乐趣、释放好奇，但是却对工作效率有着极大的影响。
同时宋强先生还提示：很多黑客在具有诱惑性信息的网页上挂马，吸引网民访问，从而将病毒、木马等恶意程序传播到网民的电脑中，以达到某些违法目的。
四宗罪：交友聊天，效率影响指数★★★★☆
镜头：下午17:00，行政部小周的脑袋有节奏的晃动着，一根黑色的耳机线穿过她长长头发，伪装的一点也不显眼。离下班还有1小时，小周飞快的敲击着键盘，屏幕上不时弹出QQ和MSN的聊天窗口，她正和几个网友组织今晚的泡吧行动。
点评：QQ、MSN等IM(即时通信)软件是网络交流的基本工具，也确实为企业节省了不少通信成本。但是在工作时间，也不乏有员工利用IM谈感情、聊爱好、侃时事等大量私人交流，也许只是边聊边工作，但是对工作精力的分散和效率的影响都是显而易见的。
五宗罪：在线视频，效率影响指数★★★★☆
镜头：上午11:00，开发部小陈戴着耳机坐在电脑前，双手紧张的捏成拳头，嘴里不时小声的喊着：传呀，传呀，笨蛋。原来这会儿一场精彩的足球比赛正在进行，小陈虽然不能去现场观看，却在办公室看网上视频直播。
点评：在线看看热门赛事的精彩片段、最新的好莱坞大片、搞笑的网友自拍视频已经成为很多上班族打发工作时间的选择，而土豆网、优酷网是他们经常光顾的网站，这类网站最大的优点就是“粘性”十足，当你看完一个视频后会主动推荐相同类型的视频，让你看完一个还想再看一个，而工作时间就在不经意间溜走了。
六宗罪：网络下载，效率影响指数★★★★☆
镜头：上午9:00，商务部小姜到了公司赶忙用鼠标“摇醒”电脑，查看昨晚的BT“战绩”。原来小姜昨天下班后就没有关电脑，她一直开着BT下载最新的一部韩剧，今早她发现已经下载完前面的12集，后面还有5集刚刚开始下载进程。而她又在BT资源站点开始寻找另一部电视剧的下载种子。
点评：利用BT、迅雷等P2P软件大量下载电影、软件等大文件时，将导致企业带宽资源不足，严重时会导致邮件不能收发、网页打开缓慢、视频会议时断时续、重要数据传播时丢包严重，这样的网络行为不仅影响个人的效率，还会影响其他员工的工作，甚至影响企业部分业务的正常运转。
七宗罪：网上购物，效率影响指数★★★☆☆
镜头：下午13:30，采购部小韩坐在电脑前，眉头紧锁，若有所思，好像有什么事情让他拿不定主意。原来中午吃饭时，一个同事给他推荐了一个品牌的衬衫，这会儿他在淘宝网上找到了，但是犹豫不决到底买哪个颜色的。自从第一次网上购物后，他就体会到了网上购物的好处，之后他的任何日常用品都是通过网上购买的。
点评：网上购物已经成为一种时尚，特别是一些工作繁忙的白领阶层，通过网上购物能够节省很多时间，但是上班族上网购物大多是在上班时间完成的。
敲击键盘和点击鼠标的声音显示了忙碌的表象，然而透过镜头我们看到“忙碌”的真象，在高度网络化的现代办公环境里，这样的镜头数不胜数，办公室已被沦落为舒适的网吧，工作效率无从谈起。
“在为众多企业客户服务时，我们总结出几个规律：越是娱乐、色情的东西，病毒、蠕虫、木马、黑客等等网络灾难越多;工作节奏越慢的企业，网络资源浪费越严重”。宋强先先生展示了一项调查数据显示：普通企业员工每天的互联网访问活动中40%与工作无关，对色情等非法网站的访问量70%发生在工作时间;互联网带宽资源有70%是被mp3、视频下载等占用;更有甚者，30%以上的员工在使用互联网时没有明确目标。
水能载舟亦能覆舟，一方面员工在工作中可以通过互联网获取有用资源，提升工作质量和降低工作成本;另一方面互联网上五花八门的信息和应用又会分散员工的注意力，降低工作效率。因此，企业在为员工创造良好上网条件的同时，也要对互联网做合理的控制和管理。
“在互联网普及时代，企业一定要具备互联网控制和管理能力”。宋强先生表示：“利用上网行为管理设备合理制定企业上网策略来约束员工上网行为，其实是在帮助员工矫正和摒弃不良的工作习惯，帮助他们集中更多精力节省更多时间在工作业务上，成为更专业、敬业的职业人。长远看，不仅助推企业发展和及时的有效管理，更对员工自身的职业发展大有裨益。”
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